Gør din løbetur endnu lækre

15 aug
De rette bukser gør forskellen (foto Eventyrsportdk)

De rette bukser gør forskellen (foto Eventyrsportdk)

Du har måske lagt mærke til, at man dagligt møder flere og flere løbere rundt omkring i landet. Det er som om, at alle danskere er del af en hemmelig løbebevægelse, som breder sig ud og fortov og veje alle vegne. Måske er du endda selv blevet fristet til at blive en del af denne enkle og elskede motionsform? Løb er en sund og nem form for motion, der kræver et minimum af udstyr. Der bør dog investeres lidt i det mest basale.

Tøj, der hjælper dig

Når man begynder på en ny motionsform er det vigtigste næsten at opleve succes. Oplever man for meget besvær eller mange nederlag i det nye, mister man hurtigt interessen. Der er derfor god grund til at gøre det nemt for sig selv i starten. Det indebærer blandt andet noget lækkert løbetøj og et par gode løbesko, som gør dit løb nemmere og sjovere end hvis du blot trækker i noget gammelt tilfældigt tøj. Der findes en masse lækkert løbetøj på markedet. Du har brug for flere lag, som kan forskellige ting. De inderste lag skal kunne ventilere og bringe sved og varme væk fra kroppen, mens de ydre lag skal stå imod vind og kulde. De mange lag betyder, at du kan tage tøj af, mens du løber og kropstemperaturen stiger. Lagene skal derfor også være lette og medgørlige, så de ikke giver dig besvær på løbeturen.

Læs mere om lækkert løbetøj her.

Share

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *